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亲近自然 目浴阳光 | 护眼公开课③

信息来源: 省教育厅(教育工委)新闻中心 江菊香发布日期: 2019-04-09 15:40浏览次数:{{pvCount}} 字体显示:[] [] []

  春季与肝胆相对应,肝开窍于目,所以,春季是眼病高发时节,也是护眼好时节。
  多晒太阳,可以防近视!研究发现,阳光能促进身体产生更多的多巴胺,可以抑制近视的发生和发展。阳光会促使人体分泌更多的维生素D,而维生素D可以增加人体钙的吸收。对眼睛而言,钙能使眼睛巩膜变得更加坚固,能更好地保护眼睛。

  在“晒足一百八十天晒出美味晒出鲜”的同时,也要学习正确的晒太阳方式!今天,我们一起来上“护眼公开课③”,请看一分钟防控近视科普小短片。↓↓↓

  原野、森林、草地的自然绿色最适宜人的视觉。在春光明媚的日子里,登高远眺、观鸟赏鸟、放风筝,到大自然中去踏青视绿吧!

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